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010-12 岁
童年与乡土
从吃穿、称呼、手上的活和家里的规矩入手，往往比大事件更能带出一段日子。
引导问题（帮助您进行询问或回忆）
- •小时候家里住的是什么样的房子？家里一共有几口人？
- •那时候一天都怎么过？早上起来先做什么，晚上又怎么睡？
- •家里平时吃什么、穿什么？冬天怎么取暖，夏天怎么避暑？
- •小时候最怕谁、最听谁的话？家里有没有什么特别严的规矩？
- •村里、院里或者家门口，有没有哪个地方你到现在还记得很清楚？
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0213-20 岁
少年与出门
可以多写第一次：第一次挣工分、第一次坐火车、第一次挨批评、第一次想离开家。
引导问题（帮助您进行询问或回忆）
- •那几年你是在读书、下地，还是已经出去做工了？
- •你第一次离开家是因为什么，要去哪里，心里紧不紧张？
- •家里当时支不支持你出门？是谁送你的，临走前都说了什么？
- •那段时间有没有哪件事，让你一下子觉得自己不能再像小孩一样了？
- •第一次挣钱、第一次坐车、第一次挨批评这些事，你还记得哪一件？
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0321-35 岁
成家与谋生
这一章适合把婚姻、工作、孩子出生和日常账本放在一起，生活的骨架会自然长出来。
引导问题（帮助您进行询问或回忆）
- •你和爱人是怎么认识的？中间有没有人介绍，第一次见面是什么感觉？
- •结婚那会儿家里条件怎么样，婚礼是怎么办的？
- •刚成家那几年，家里主要靠什么收入过日子？
- •最难的时候难在哪儿，是缺钱、缺粮、工作不稳，还是孩子要养？
- •家里添第一件大件或者像样家具时，你还记得当时有多高兴吗？
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0436-60 岁
中年与承担
可以写责任怎样压在肩上，也写人在忙乱里保住体面的方法。
引导问题（帮助您进行询问或回忆）
- •那时候家里最让你操心的是什么，是老人、孩子、工作，还是家里开销？
- •有没有哪几年特别忙，忙到连自己生病都顾不上？
- •家里遇到大事时，通常是谁拿主意，你一般怎么做决定？
- •你为了家里人，做过哪些硬着头皮也得扛下来的事？
- •现在回头看，中年那段日子最不容易的一关是什么？
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0561 岁以后
晚年与回望
不必总结得太圆满。说得平常一点，反而更像真话。
引导问题（帮助您进行询问或回忆）
- •现在回头看，这一辈子你觉得最值的是哪几件事？
- •有没有一些人或一些事，到现在想起来心里还会动一下？
- •年轻时候吃过的苦，现在再看，你觉得值不值、冤不冤？
- •这些年你的想法变过吗？以前在意的事，现在还在意吗？
- •如果给晚辈留几句话，你最想提醒他们什么？
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